血气方刚的男生被青春痘纠缠该怎么办
长痘不分男女,但长痘之后的护理,男女差别还是蛮大的,女生都会不嫌麻烦,很细致的护理,但男生就比较随意,不怎么注重护理工作,也就是为何男生一旦长痘痘后很难好,就算经过一段时间后好了,也会留下难看的痘印痘坑问题.
血气方刚的男生被青春痘纠缠该怎么办:
方法1:通过正确洗脸来预防痘痘
男生往往不太注重洗脸,早上起来后,可选择使用一些祛除脸部污垢,适合中性肌肤及油性肌肤的洗面奶,用温水在脸上揉搓几分钟,再用温水洗干净,这样能有效方式毛孔被污垢堵塞,形成痘痘.
方法2:男生也要适当补水喲
男生普遍存在不知道给脸部补水的习惯,认为是女生才做的事情,殊不知,如果男生脸部水分不足,皮脂腺会分泌出大量的油分来保护肌肤,当脸部油脂跟空气当中的灰尘,污染物所接触,直接会导致肌肤毛孔堵塞,那么痘痘问题就会随之发生,因此,男生也要经常给肌肤补水,从而控制油脂分泌过多,每天男生可多喝水.
方法3:多吃水果蔬菜少吃辛辣刺激食物
多数男生都喜欢吃一些油炸,热量高,脂肪高,刺激辛辣的食物,医师指出,这类食物都是能让肌肤形成痘痘,粉刺,黑头的,因此,好的饮食习惯也是杜绝痘痘问题发生的一种措施,日常可多吃些水果跟蔬菜,尽量吃清淡些,这些也是预防痘痘的根本.
方法4:适当运动可阻挡痘痘光顾
多运动都有益身体健康的,爱长痘的男生应该多参加一些体育锻炼,可以加速血液循环,排除体内毒素跟废物,使得肌肤在不断的排汗中,让毛孔变得畅通,并且要及时清洗,都是可以预防痘痘的.
注意:上述罗列了几种男生应该注意的不良习惯,改正上述一些习惯肯定能抑制痘痘生长,另外,医师还建议男生在发现脸上有痘痘后,一定不要直接用脏手去加油,手上可能携带细菌,比较容易感染皮肤,使得痘痘问题加重,而且乱挤压还可能造成疤痕,到时候就比较难消除,如还有其它痘痘问题,可点击在线医师解答.
