看不见的痘痘最揪心 后背长痘痘怎么办
不管是脸上,还是前胸与后背,都是痘痘喜欢光临的部位,但不管是哪个部位长痘,给患者带来的不便与尴尬都是存在的,特别是后背长痘痘,自己又看不见,特别让人恼火,在此,重庆朝天门医院青春痘医师指出,后背长痘在治疗的同时,也需要改正一些不会的习惯.听听医师的解答.
看不见的痘痘最揪心 后背长痘痘怎么办:
1.切勿直接用手或者工具挤压
不要用手挤压痘痘,以免激发化脓发炎,脓疮破溃后组成疤痕和色素岑寂,影响雅观.未经消毒的皮肤和手指工具:不专业的伎俩:不切确的判断痘痘的程度.很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层,留下的凹洞(永久性的)和色斑是终生消除不去的惋惜.
2.身心要正能量
保持心情欢快:寝息充分,防备怒火上升,造成荷尔蒙均衡.此外,养成每日早起排便的风尚,多勾当,作息正常,或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态.
3.饮食一定要均衡营养及忌口
饮食尽量平平,多喝水,多吃蔬菜和水果,少油:少甜:少刺激:防备食用过多含有色素及人工香料的食物,和含有咖啡因的食品如;浓茶:咖啡:可可:巧克力等也易激发油脂及内分泌不服衡,组成更告急的青春痘.此外,不要酗酒:抽烟,不要任意吃补,因为很多中药如：黄耆:桂枝:肉桂:枸杞.
注意:后背长痘问题,可大可小,但都需要慎重对待,发现有痘痘问题存在,一定要改正上述所提的不良习惯,并且保持一些好的习惯.这样才能配合医师更好的治疗.
